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snacks saludables
vitaminas del complejo B (como tiamina y niacina) y minerales como hierro
Son una gran fuente de hierro
Además es antioxidante
puré o como base para recetas saludables
Champiñon Cremini a Granel Chiles snacks saludables1 PIEZA DE CHAMPION = 16 GRAMOS El cremini es una variedad de champin de sombrero caf claro a oscuro, textura firme y carne ms densa que el champin blanco. Su sabor es terroso, ms profundo y aromtico, intensificndose al saltearse u hornearse. Es un alimento bajo en caloras, con buen contenido de agua y fibra, favoreciendo la saciedad y el trnsito intestinal. Aporta vitaminas del complejo B (B2, B3, B5) y pequeas cantidades de vitamina D cuando se
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